În 6 ani a ajuns la silueta perfectă! Antrenoare de fitness: „Sacrificiile sunt inevitabile”

Cristina Burdulescu, antrenoare de fitness, în 2014 avea 64 de kilograme, iar în 6 ani a ajuns la silueta la care dintotdeauna visa, slăbind 10 kilograme.

„Timp de 6 ani am experimentat și mai continui să o fac. Nu știu dacă aș putea înceta asta vreodată, pentru că nu este deloc ușor să construiești o relație armonioasă cu organismul tău” – spune Cristina, pe reţele de socializare.

Ea a ajuns la rezultate foarte bune şi continuă așa încât mintea şi corpul său să fie în unison. „Nu aș accepta o siluetă perfectă, traumându-mi astfel psihicul. Dar nici nu aș închide ochii la kilogramele în plus, mușchii atrofiați și coapsele pline de celulită doar pentru că am confort psihologic” – mai spune antrenoarea.

„Sacrificiile sunt inevitabile. Dar cât de drastice să fie, decide fiecare în parte. Eu personal nu sunt pentru extreme și cred cu certitudine că există acea linie de confort atât pentru trup, cât și pentru suflet” – a adăugat ea.

Cristina Tomac